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| 「大人ニキビ撲滅キャンペーン」ニキビケアの決定版薬用 化粧水【アクネトリートジェル MD】18g（ドクターエルウィン）にきび集中ケア用ジェル |
よく睡眠をとって栄養のある食事をしてれば治る！
それは間違いです。
大人ニキビができるのは、体が「冷え」ているからです。
冷え性は病気です。そして冷え性の方はみなさんほとんど
自律神経が変調をきたしています。
それに気付かない人が多いのが残念なのですが・・・。
自律神経というのは交感神経と副交感神経が交互に働き、
体の調整を行っています。
例えば興奮すると喉が渇いたり、目が充血したりするのは
交感神経が働いているからです。
夜眠るときに安らかに眠れるのは副交感神経が調整してくれているからです。
しかし、冷え性になってしまうと、この自律神経の働きがとても悪くなります。
つまり、眠りたいのに興奮して寝れなくなったり、暑くもないのに汗が噴き出たり、顔がほてったりするのです。
そうなってくると、体の中の優先順位が変わってくるため
肌への栄養が行きとどかなくなるのです。
お肌が荒れている人。
まずは自分のおへその上と下を触ってみてください。
おへその上が冷えている人は要注意。かなりの冷え性です。
おへその上は心臓に近い場所で血液が集まっているため、健康な人であればそこが冷えているということはありません。
さて、おへその上が冷えているみなさん。
どうすれば冷え性を治して大人ニキビを治すことができるのか。
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| 冷えた女は、ブスになる。 |
